Creo5.0 slide11 slide12 slide10 slide9 slide13 slide7 Slider Slider
Diễn đàn » Diễn đàn con » cách làm sữa đậu đen
Email
  Đăng ký Quên mật khẩu
Mật khẩu
Nhớ mật khẩu
Người gửi Nội dung

hieu 		Gửi lúc:

CÁCH NẤU SỮA ĐẬU ĐEN XANH LÒNG THƠM NGON BỔ DƯỠNG CHO BÉ VÀ BÀ BẦU | BLACK BEAN MILK - CKK - YouTube

cách làm sữa đậu đen

Sữa đậu đen là thức uống từ hạt rất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa trong xu thế hiện nay, nhiều người đang rất chuộng các sản phẩm sữa hạt vì nó mang lại nhiều dưỡng chất. Vậy công thức cho món này là gì? Hôm nay, Cachlambep sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa đậu đen tại nhà đơn giản nhất trong bài viết dưới đây nhé!

 

Nguyên liệu thực hiện món sữa đậu đen

  • Khẩu phần: 4 người
  • Đậu đen: 200 Gr
  • Lá dứa: 7 Cọng
  • Đường trắng: 3 Muỗng canh
  • Sữa đặc: 1 Muỗng canh
  • Nước: 2.50 Lít
 
Hướng dẫn công thức thực hiện món sữa đậu đen giúp giảm cân bằng máy
Hướng dẫn công thức thực hiện món sữa đậu đen giúp giảm cân bằng máy

Bước 1:

Làm sữa đậu đen cần phải rửa sạch và ngâm đậu đen qua đêm (12h – 14h) rồi rửa sạch lại bằng 2 – 3 lần nước lạnh. Lá dứa rửa sạch, nhất là phần bẹ lá. Lá dứa gập đôi cột lại thành bó.
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 1
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 2
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 3
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 4

Bước 2:

Cho lá dứa vào nồi cùng 1 muỗng cà phê muối, cho vào 2.5 lít nước và nấu khi lá dứa ra màu xanh và thơm thì cho đậu đen đã ngâm vào nấu trong 30 phút.
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 5
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 6
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 7
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 8
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 9

Bước 3:

Cách nấu sữa đậu đen: Giữ lại phần nước đậu đen, vớt các hạt đậu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và cho ra ray để lọc lấy nước cốt và bỏ phần xác. Phần nước cốt sau khi lọc cần cho qua ray thêm 1 lần nữa trước khi cho vào nồi.
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 10
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 11
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 12
  • Cách làm sữa đậu đen ngon bổ dưỡng tại nhà 13

Bước 4:

Cho vào 2 – 3 muỗng canh đường (tùy khẩu vị), có thể dùng đường cho người ăn kiêng. Cho vào thêm 1 muỗng canh sữa đặc và nấu thêm 15 phút thì để nguội. Vậy là món sữa đậu đen xanh lòng lá dứa đã hoàn tất rồi đó, có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 3 – 5 ngày nè. Cuối tuần rảnh rỗi các bạn có thể thử cách nấu sữa đậu đen xanh lòng đơn giản này cho cả nhà nhé.
 
Trích dẫn

Vui lòng đăng nhập để gửi phản hồi

   

Tàu, thuyền chạy hết công suất phục vụ khách đi lễ Đền Chúa Thác Bờ trungnghia828282 gửi lúc 27-09-2024 09:08:52

Làm biển bảng hiệu quảng cáo giá rẻ temnhanthinhphat gửi lúc 24-09-2024 09:05:59

Điểm Danh Trang Web Cá Độ Bóng Đá Uy Tín Tại Việt Nam phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 16-09-2024 08:55:15

MLB, United states Baseball release youth software program inside Mexico RamirezsHolmes gửi lúc 24-08-2024 14:54:00

Đăng ký tài khoản cá cược nhanh chóng và đơn giản phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 21-08-2024 15:07:21

What is Accurate Football Betting Analysis? phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 09-08-2024 09:10:25

Giants launch J.D. Davis RonelBlanco gửi lúc 17-07-2024 14:37:26

Làm biển inox ăn mòn giá rẻ tại tp hcm temnhanthinhphat gửi lúc 26-04-2024 08:21:41

cách làm tinh dầu gấc tonlopmaicongnghiep gửi lúc 03-04-2024 09:44:04

Cây mai vàng hấp dẫn nhất, sở hữu giá cao nhất ở Việt Nam zxcc gửi lúc 19-03-2024 20:48:53

Loài Mai Cúc Thọ Hương Tinh Tế Mà Ý Nghĩa Sâu Sắc phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 12-03-2024 15:20:28

KHÁM PHÁ VẺ ĐẸP VÀ TIỆN ÍCH CỦA CỬA NHỰA GIẢ GỖ TẠI SAIGONDOOR.VN Duynguyen gửi lúc 25-01-2024 20:35:38

KHÁM PHÁ VẺ ĐẸP VÀ CHẤT LƯỢNG CỦA CỬA NHỰA CAO CẤP TẠI SAIGONDOOR.VN Duynguyen gửi lúc 25-01-2024 11:25:06

CHÀNH XE GỬI HÀNG QUẢNG NAM Duynguyen gửi lúc 24-01-2024 10:34:20

Lựa chọn loại mai vàng phù hợp cho không gian nhà bạn phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 22-01-2024 09:51:45

Dịch vụ xây nhà trọn gói Lâm Đồng phuc206 gửi lúc 19-01-2024 18:04:24

Công ty xây dựng tại Lâm Đồng phuc206 gửi lúc 19-01-2024 17:59:53

KHÁM PHÁ VẺ ĐẸP VÀ CHẤT LƯỢNG CỦA CỬA NHỰA CAO CẤP TẠI SAIGONDOOR.VN Duynguyen gửi lúc 18-01-2024 21:55:54

Khám Phá Những Tác Phẩm Mai Vàng Độc Đáo và Đắt Giá  phocohanoi7 phocohanoi7 gửi lúc 15-01-2024 11:38:30

Dịch vụ gửi hàng Huế – TP. Hồ Chí Minh Duynguyen gửi lúc 12-01-2024 13:50:01

 

Email

nipponcentervn@gmail.com

Center@nippontechvn.com


Hot Line:

0898088247

0938818325

  

Skype: nipponcentervn

Online support 1 
Online support 2 


TRUNG TÂM ĐÀO TẠO CADCAMCAE                                                                                                           070.777.6989                                                   Zalo: Nippontechvncom  

CUNG CẤP GIẢI PHÁP CADCAM                                                                                                                 EMAIL: nipponcentervn@gmail.com

TƯ VẤN DỰ ÁN       THIẾT KẾ                                                                                                                    Địa chỉ: Quận 10